卢：我每天只吃1顿1.5顿饭从去年夏天以来瘦了30磅&目前208磅
发表时间：2024-02-29 15:18:56 浏览：0
2月29日讯 近日快船主帅泰伦-卢接受了Andscape专访。卢在采访中透露，他每天都在跑步机上进行锻炼，并计划很快开始力量训练，他表示自从去年夏天以来，自己瘦了30磅。“我一直在锻
2月29日讯 近日快船主帅泰伦-卢接受了Andscape专访。
卢在采访中透露，他每天都在跑步机上进行锻炼，并计划很快开始力量训练，他表示自从去年夏天以来，自己瘦了30磅。
“我一直在锻炼，而且吃得更好更健康了，不过我也吃得更少了，这很好，现在我大约有208磅（约94公斤），此前我曾有241磅那么重（约109公斤）。”卢说道。
卢透露，他每天只吃1-1.5顿饭，可能会吃一些小吃，他对自己非常严格。
“我尽量一天吃一顿，大部分时间是在下午3点，我一方面规范了自己，也训练了自己的意志力，这一切都是为了健康！”卢说道。
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